Jasper ondervindt de kracht van de elastische energie dmv een rekker! (2de graad)
Pierre Anthonissen van Functional Training legt je in deze video stap voor stap uit hoe je op een eenvoudige manier je rug in vorm houdt.
Pierre Anthonissen van Functional Training legt je in deze video stap voor stap uit hoe je op een eenvoudige manier je schouders traint.
Pierre Anthonissen van Functional Training leert je in deze video hoe je je armspieren kan in vorm houden.