Zoeken naar "gezondheid"

Video's

Voedingsdriehoek: de 'meer' laag of donkergroene laag

Steffi geeft je inzicht in het belang van de 'meer' laag of donkergroene laag.

eerste graad tips mens samenleving personenzorg welzijn gezondheid gezond lichaamshygiëne bewegingsdriehoek actieve levensstijl fruit groentenkalender 'meer' laag meerlaag 'meer'laag donkergroene laag

Mondhygiëne: mondverzorging en reinigen gebit

Steffi geeft je inzicht in een goede hygiëne van je mond en gebit.

eerste graad lichaam mens samenleving gebit mond personenzorg verzorging reinigen dagelijkse welzijn gezondheid gezond mondhygiëne

02:19

Voeding bereiden: het milieu + menselijke & externe fouten

Steffi geeft je inzicht in een hoe je rekening kan houden met milieu tijdens de bereiding van voeding en welke mogelijke fouten er kunnen ontstaan.

eerste graad mens samenleving fouten voeding recycleren personenzorg welzijn gezondheid gezond bereiden het milieu externe menselijke preventie

03:29

Hoe lees je de voedingsdriehoek?

Steffi geeft je inzicht in het lezen van de voedingsdriehoek.

lezen eerste graad mens samenleving rode personenzorg welzijn gezondheid gezond voedingsdriehoek oranje lichtgroene donkergroene zone

01:39

Voeding bereiden: HACCP

Steffi geeft je inzicht in de Hazard Analysis Critical Control Points.

methode eerste graad mens samenleving veilig voeding personenzorg methoden welzijn gezondheid gezond bereiden haccp hazard analysis critical points keuken energiebesparend

Reclame en beïnvloeding

Jolien legt uit hoe reclame jou probeert te beïnvloeden.

academy eerste graad wezooz beïnvloeden reclame zedenleer

Fitness: de Onderrugstrekking, een goede Oefening voor jawel, de Rug!

Pierre Anthonissen van Functional Training vertelt in deze video hoe je de onderrugstrekking uitvoert.

oefening oefenen bewegen rug workout trainen fitness Pierre functional training spieren Antonissen turnen onderrugstrekking

Fitness: goed voor je Buikspieren is de Oefening 'Plank'!

Pierre Anthonissen van Functional Training stelt in deze video je buikspieren op de proef!

oefening oefenen bewegen buik workout trainen fitness Pierre functional training spieren buikspieren Antonissen turnen plank

Fitness: Variaties op de Lunges voor de Beenspieren!

Pierre Anthonissen van Functional Training leert je in deze video enkele variaties op de lunges.

oefening variaties oefenen beweging bewegen workout trainen fitness Pierre Anthonissen functional training lunges beenspieren

Fitness: de zijwaartse plank, goed voor de Spieren van de Buik en de Rug!

Pierre Anthonissen van Functional Training test in deze video je buik- en rugspieren.

oefening oefenen beweging gordel bewegen buik rug trainen fitness Pierre functional training spieren Antonissen plank zijwaartse koor